fbpx

Blog

Lelki egészség és a gyász

A mentális egészség egyre gyakrabban hangoztatott kifejezés. A test és lélek egységét figyelembe véve, holisztikus szemléletben, egészségünk megőrzéséhez elengedhetetlenül fontos veszteségeink feldolgozása, élet minőségünk javítása. Volt olyan gyászolóm, aki azzal...

Az emlőrák, mint veszteség

Sajnos egyre több ismerősöm is érintve van a betegség által és egyre több fiatal kell, hogy megküzdjön a betegséggel. A tudatosítás része a szűrővizsgálatok fontosságára való figyelem felhívás, hiszen az időben diagnosztizált esetek jelenetős része gyógyítható....

Az elhúzódó gyász

Éreztél már intenzív sóvárgást, vágyakozást vagy belefeledkezést a gyászba amikor valaki közeli hozzád tartozód meghalt? Okozott szenvedést vagy azt érezted, hogy nehéz egyáltalán működni, tevékenykedni? Talán majdnem mindenki érzett már így. Ez azért van mert egy...

Gyász idején csökken a koncentráció képesség – és ez normális

Gyászolókkal való munkám során gyakran tapasztalom, hogy többen arra panaszkodnak, nem tudnak összpontosítani feladataikra. Gyakran lassabbnak tűnnek akár a legegyszerűbb kérdések megválaszolásában is és a rutinszerű feladatok során is zavarba jönnek. Egy jelentős...

Népszerű vagy jó-tanács a gyászolóknak?

A népszerű tanácsok nem feltétlenül jó tanácsok Mi az, amit először szeretnél tenni, ha jó hírt kapsz? El akarod mondani másoknak, nem? A legtöbb ember így van ezzel. Akár megfigyelted, akár nem, igy van ez a természetes reakcióddal, szomorú hír hallatán is. Azonban...

Szembenézés saját halálunkkal

Mostanában gyásszal kapcsolatos beszélgetések során áttételesen ugyan, de szóba került a saját halálunkkal való szembenézés. Mennyire ijesztő? Hogyan hat ránk, születésünk után idő kérdése, de foglalkoznunk kell az elmúlásunk témájával.

Transzgenerációs gyász

Munkám során számos esettel találkozom, amikor a gyászolónak korábbi generációk fájdalmával kell megbirkóznia. A transzgenerációs gyász, vagy más néven transzgenerációs trauma azokra a helyzetekre utal, amikor a gyászt kiváltó esemény annyira mély nyomot hagyott a...
Lelki egészség és a gyász

Lelki egészség és a gyász

A mentális egészség egyre gyakrabban hangoztatott kifejezés. A test és lélek egységét figyelembe véve, holisztikus szemléletben, egészségünk megőrzéséhez elengedhetetlenül fontos veszteségeink feldolgozása, élet minőségünk javítása. Volt olyan gyászolóm, aki azzal...

Az emlőrák, mint veszteség

Az emlőrák, mint veszteség

Sajnos egyre több ismerősöm is érintve van a betegség által és egyre több fiatal kell, hogy megküzdjön a betegséggel. A tudatosítás része a szűrővizsgálatok fontosságára való figyelem felhívás, hiszen az időben diagnosztizált esetek jelenetős része gyógyítható....

Az elhúzódó gyász

Az elhúzódó gyász

Éreztél már intenzív sóvárgást, vágyakozást vagy belefeledkezést a gyászba amikor valaki közeli hozzád tartozód meghalt? Okozott szenvedést vagy azt érezted, hogy nehéz egyáltalán működni, tevékenykedni? Talán majdnem mindenki érzett már így. Ez azért van mert egy...